Séance de Zen & Fitness Paddle du jeudi 01 mai 2025 au lundi 30 juin 2025


  • Séance de Zen & Fitness Paddle
Audierne(29770) - Finistère sud - Esquibien, plage de Ste Evette au CNCS
  • du jeudi 01 mai 2025 au lundi 30 juin 2025
    A partir de 11h30
  • Non communiqué par l'organisateur
Tags:
Séances d' aquagym en mer et de Paddle Fitness et Zen. Cours d 'une heure, renforcement musculaire, travail du corps dans son ensemble, gainage, souplesse, cardio. séances en pleine eau pour un réel travail aquatique. Adapté à tous, c'est moi qui m'adapte ! A chacun son rythme, progression, bonne humeur et partage ! En tant que maitre nageur, professeur d'eps et sportive , je veille aux positions et respiration. À partir de mai, horaires selon météo.

Source des données : DATATourisme

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