Vous voulez découvrir notre bel environnement, en pleine nature (côte) tout en prenant un temps pour vous, pour lâcher les tensions, vous reconnecter à vous-même, dans l'instant présent, vos SENS en éveil, la sophro-balade répondra à vos besoins. Basée sur la respiration, la libération des tensions du corps et les évocations positives, venez vivre cette balade unique !
Il est prouvé que déambuler dans la nature nous rend moins anxieux, plus calmes et apaisés. Les moments passés en pleine nature font baisser la tension artérielle, rechargent l'énergie, font descendre le taux de sucre dans le sang et nous rendent moins enclins à nous attarder sur nos préoccupations.
Alors osez l'alliance SOPHROLOGIE et PLEINE NATURE et vous en reviendrez recentrés, ré-ancrés et plein(e) d'énergie. A bientôt, KENAVO !
Je vous accompagne avec bienveillance et attention.
Pascale COUSSEAU SOPHROLOGUE.
Réservation obligatoire : 5 personnes maximum.
Sortir en Bretagne vous propose de découvrir un maximum d'événements se déroulant en Bretagne.
Nos essayons de vous garantir un agenda des sorties complet et mis à jour régulièrement.
L'objectif est de promouvoir les événements sportifs, culturels, associatifs... de notre
région et de centraliser ces informations pour vous faciliter l'accés aux événements sans devoir vous rendre sur plusieurs sites. Nouveau ! Découvrez Sortir en vendée et Sortir en normandie !
