Séance d'Aquagym en mer du dimanche 16 mars 2025 au samedi 31 mai 2025

Séances d' aquagym en mer. Cours d 'une heure, renforcement musculaire, travail du corps dans son ensemble, gainage, souplesse, cardio. séances en pleine eau pour un réel travail aquatique. Adapté à tous, c'est moi qui m'adapte ! A chacun son rythme, progression, bonne humeur et partage! En tant que maitre nageur, professeur d'eps et sportive , je veille aux positions et respiration. Cours d’une heure, à la séance (16€) ou par système de cartes (dégressif). Les lundis et mercredis, horaire en fonction de la marée.

Source des données : DATATourisme