Journée de la Forme Le samedi 29 mars 2025

Journée de la Forme 2025 

Ville de Vannes & Université Bretagne Sud

? Une journée pour tester et améliorer votre forme ! La Ville de Vannes et l’Université Bretagne Sud vous invitent à la Journée de la Forme 2025, un événement convivial et accessible à tous, sportifs ou non-sportifs. 

L’objectif ? Mesurer votre forme physique grâce à des tests adaptés et repartir avec des conseils personnalisés pour améliorer votre santé et votre bien-être.

Au programme :

Deux parcours de tests au choix :

• Parcours Vert (soft) : 6 tests accessibles à tous
• Parcours Rouge (sportif) : 9 tests pour les plus motivés

Un questionnaire de santé sera rempli à l’inscription en lien ou sur place pour vous orienter vers le parcours adapté à votre condition.

Un bilan personnalisé vous sera remis à l’issue des tests, avec des conseils d’experts en :

• Nutrition
• Activité physique
• Santé et bien-être 

Une collation équilibrée vous sera offerte pour reprendre des forces après l’effort.

Un événement encadré par des professionnels : médecins, préparateurs physiques, nutritionnistes, psychologues et professeurs d’activités adaptées seront présents pour vous accompagner et répondre à vos questions.

Pourquoi participer ?

• Découvrez votre forme physique en vous amusant
• Bénéficiez de conseils personnalisés pour prendre soins de votre santé
• Partagez un moment convivial et motivant en famille ou entre amis

Infos pratiques :

• Inscription : Sur place et en ligne
• Équipement : Tenue sportive et gourde recommandées
• Parking : Disponible sur place
• Samedi 29 mars de 9 h 30 à 16 h 
• Salle omnisports de Kercado

Mairie de vannes