Essence de femmes - retraite Bien être du jeudi 29 mai 2025 au dimanche 01 juin 2025

Durant ce séjour, chaque activité a été soigneusement pensée pour prendre soin de vous, tout en créant un espace de partage authentique et bienveillant. Des ateliers inspirants, comme la colorimétrie ou la naturopathie, vous inviteront à vous découvrir autrement. Vivez des moments sincères et doux, où le lien et la sororité seront au cœur de l’expérience. Un véritable temps pour ralentir, se recentrer et se nourrir de la force du collectif féminin. Le programme du stage Jour 1 16h-18h : arrivée des participants, installations dans les chambres, visite du domaine et présentation du programme du week-end 18h-19h : possibilité de profiter du spa; hammam, sauna, jacuzzi 19h30 : dîner sain et gourmand 20h30 : atelier “rencontrons-nous” : un moment de partage en groupe pour vraiment faire connaissance, échanger et créer du lien ensemble · Jour 2 7h45 : étirements & respirations 8h15-9h : petit-déjeuner 9h45 : atelier colorimétrie 12h15 : lunch 14h : balade sophro-méditative 15h-18h : temps libre : spa, repos, balade, massage en option avec Aline 19h15 : diner sain et gourmand 20h00 : cercle d’échanges · Jour 3 8h-9h30 : petit-déjeuner 10h : cours de cuisine avec une naturopathe 12h15 : déjeuner de votre repas préparé 14h : atelier naturopathie 15h-19h : temps libre, proposition balade à la plage 19h : dîner sain et gourmand 19h45 : cercle de femmes “Sorori’thé” · Jour 4 10h00 : balade dans les bois, étirements & respirations 11h30 : brunch végétarien avec des produits frais et locaux 14h00 : cercle de clôture 15h00 : départ Pratique : tarif du stage : 590€/personne sur réservation auprès d'Anyma par mail ou par téléphone Retrouvez ici tous les évènements programmés à Villeneuve-en-Retz

Source des données : DATATourisme